Autogene Training is een methodiek, die de mens in staat stelt, psychosomatische stoornissen te herstellen of nog beter: te voorkomen. Voor de gemiddelde werknemer betekent dit minder ziekteverzuim, betere stress bestendigheid en uiteindelijk een hogere productiecapaciteit.
Cursusdoel: stressadaptatie door het trainen van vaardigheden door zelfontspanning
Cursusvorm: individueel of groepsgericht
Cursusduur: 4 tot 6 lesuren
Informatie aanvragen? Of vrijblijvend een afspraak maken?
Neem telefonisch contact op met Fysiofirst: 023-5658169 of vul het formulier in, dan nemen wij contact met u op.